BIKE
TOUR CASTELO-ES
CICLE GENOVEZ 35 ANOS
11-10-2009
2° DIA
Relato
2° dia: Saímos em direrão a Aracuí pela estrada de chão, em Aracuí fomos por um trecho de asfalto em direção a Estrela do Norte, após um boa descida dobramos a direita e retornamos a estrada de chão. Pedal tranquilo, por uma região muito bonita, existem vários morros de granito que chamam a atenção, notar na foto abaixo na paisagem >>> "a esquerda da foto tem uma "mulher grávida imaginária". Durante muito tempo tive a companhia do Bruno, ciclista da cidade de Itapepemirim, gente muito boa. Retornamos
ao asfalto, mas logo dobramos a esquerda e pegamos a estrada de chão.
Bem tudo que sobe ... desce!! ... Descemos eu, Bruno e Pedrão, consegui filmar toda a despencada onde cheguei aos 61 Km/h na velo máxima, nós três finalizamos o pedal chegando no Castelão, uma grande área coberta que existe na cidade de Castelo, onde a organização serviu um farto almoço com churrasco e tudo mais..... !!!! Podem nos convidar para os próximos eventos que o pessoal da Trilha Capixaba vai estar presente!! Abs e bons
pedais |
ALTIMETRIA
2° dia
ALTIMETRIA
dos 2 dias
MAPA
2 dia em AMARELO
Dados do pedal (Marcelo)
Tempo
de pedal > 3:18 horas |
Tempo
parado > 1:32 horas |
Distância
> 42 Km |
Velocidade
máxima > 61,1 Km/h |
Velocidade
Média > 13,2 Km/h |
Altitude
máxima 325 mts |
Batimento
cardíaco médio 114 bpm |
Batimento
cardíaco máximo 141 bpm |
Calorias
gastas: 1996 cal |
Exe.Tm
3:28 horas |
WT.LOS
401 |
FT.LOS
77 |
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a imagem
do dia
AMDG
"Ad maiorem dei gloriam!
inque hominum salutem"
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Trilha Capixaba