Sta. Leopoldina
>> Sta Teresa
30-08-2008
Saimos eu, Eduardo e Wesley com uma chuva fina e inicamos a "peleja", quando o odômetro marcou 17 Km, somente 15 km eram de SUBIDA!!!!!!!!!!!!!!! Mas o visuaaaal é muito compensador! Paramos no "paraíso" do Paulo, sítio que fica na estrada, muito bonito. Na volta o companheiro Wesley tomou um tombinho só para batizar! abs |
Dados do pedal
Marcelo
Tempo>
2:20 horas ida Tempo> 1:10 horas volta |
Tempo
Total c/paradas 4:03 horas |
Distância
> 42,74 Km |
Velocidade máxima > 52,22 Km/h |
Velocidade
Média > 12,21 Km/h |
Calorias
gastas: 1718 |
Batimento
cardíaco médio 120 B/m |
Batimento
cardíaco máximo 147 B/m |
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AMDG
"Ad maiorem dei gloriam!
inque hominum salutem"
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Trilha Capixaba