Quero passar para os colegas como foi o meu pedal
dos dias 29 - 30/04 e 01/05... 256 km no total... ( Ponciano )

Fui para Cachoeira Alta (Alfredo Chaves) na sexta 28/04...
A noite rolou um rango que nosso amigo André (amigo do Serginho de SP)
fez para gente.
Um macarrão com molho verde maravilhoso (rrrssss num sei mais o nome do treco)
e muita salada.
Pedal de Cachoeira Alta (Alfredo Chaves) X Guaçui:
Estava combinado que EU, Serginho e Fernando Lana iamos começar a pedalar
por volta das 05:00 h da matina... Dai tomei poucas cervejinhas e fomos dormir
lá pelas tantas.. (treco errado ai...têm que ir dormir cedo. Foi coisa que fiz pouco)...
Acordei cedão (03:00 h) e sem energia na Pouzada cara do Zezé...
tomei um banho geladão e me aprontei para o pedal.
Por causa dos dedões sem unhas (que tinha tirado na segunda passada
por causa da Corrida da Penha)
fiz uns curativos nos pés e coloquei o tênis-sapatilha... e até ficou legal.
Leve aquecida e os outros já prontos tb, começamos o pedal.
Saímos de Cachoeira Alta às 05:35 h...com dia amanhecendo.
Seguimos direção Alfredo Chaves, ai já começando a subir para Quarto Território,
passamos por São Joaquim e continuamos a subir até Vargem Alta...
lindos vales com cachoeiras...
Amigos ... sobe muito viu... foram 48 km em 3 horas de pedal.
Fizemos um belo lanche numa padaria de Vargem Alta e continuamos em direção
São Vicente... Ai é um descidão enorme e já asfaltado até Properidade.
descida sem trânsito nenhum onde coloquei 75 km...
Mas ai acabou a moleza, pois de Prosperidade para São Vicente
foi uma super-subida e depois 15 minutos de descida com erosões, cascalhos, etc...
Paramos em São Vicente e tomei uma duas geladinhas... comemos algo e fomos
para Condurú (Antes de Castelo)... No caminho par Condurú o Fernando Lana sentiu dores no joelho
e o cansaço já batia legal...
Pedalamos devagar e chegamos em Conduro por volta das 12 h (até ai 84 km)
Neste lugar o Fernando Lana achou melhor parar por aí e esperou pelo apoio
da namorada dele que esta indo para Guaçui também.
Sem a boa Cia do Fernando, eu e Serginho fomos em direção a Burarama
e de lá para Jerônimo Monteiro.
Foram 46 km de estrada de terra ruim (buracos, valetas, etc...)
com aquelas constantes subidinhas de descidinhas (pequenas retas)...
De Alfredão até Jerônimo Monteiro (visual lindos e tal) foram por terra, mas
com pequenos trechos de asfalto.
Fomos rápidos ai, mesmo com muitas subidinhas, pois deu 23 km/h de média ai...
Eu e o Serginho sempre lado-a-lado.
Também por lugares muitos legais.
De Jerônimo Monteiro, onde fizemos um bom lanche, foi por asfalto mesmo
até Alegre...
O Serginho que não é nada fã de asfalto.
Até Alegre fomos bem, apesar que antes da cidade já pegamos uma baita subida de uns 4 km.
Em Alegre o Serginho resolveu ligar para Kátia (que já estava em Guaçui)
e abortar o pedal que já dava 140 km.
Parou nem por estar cansado, mas que o amigo detesta asfalto mesmo...
Bem, eu juntei os cacos e resolvi continuar na empreitada.
Faltava uns 24 km até Guaçui, onde confesso que fiz das tripas ao coração para chegar.
16 km de subida... muitas vezes longas e ingrimes.
Passava umas carretas bem devagar e quase que peguei carona numa delas...hi, hi, hi...
Mas a consciência pesou e deixei prá lá...
Pedalei tudo viu...
Com calma e pensando só nas geladinhas depois eu continuei pedalando.
Faltando uns 05 km começou uma ótima descida que veio muito a calhar...
Doia tudo das pontas dos pés até o os fios de cabelos, o bum bum então...
Deu ânimo ao ver a cidade e pedalei forte pelos últimos 2 km.
Cheguei na excelente Pusada do Vovô Zinho às 17:45 h...
Onde já estavam o Roney, Marcelo, Serginho, André, Kátia, etc...
Um alongamento com ajuda do Roney e fui para um banho e depois umas belas cervejas.
Claro que bem mortinho pelo cansaço mas muito feliz por ter conseguido terminar o pedal.
Alguns dados do pedal Alfredo Chaves x Guaçui via Vargem Alta:
163,76 km
75 km/h de máxima (Asfalto de Vargem Alta para prosperidade)
17,7 km/h de média (mas cada morro que só vendo)
09:13:39 horas com a bike em movimento.
12:10 horas de viagem com paradas e tal...
5948 Kcal perdidas na viagem
148 BPM de média


No outro dia (Domingo 30/04)--- começo do PEDAL 2º ECOTRILHAS
O EcoTrilha de Guaçui foi muito legal... messsssssssssmo.
O Jorginho organizou muito bem o passeio.
Tinha camiseta legal, carro batedor, motos, ambulância, caminhão de apoio...
certificado no final...
Bom rango e lanche a todo momento.
Lugares lindos, cachoeiras, etc...
Eu cansado do dia anterior até que fui bem nos 65 km de pedal do domingo.
Muitas subidas longas e ingrimes...
Tinha muita gente de fora e as bikes estavam com ótimo nível de qualidade.
Nossa turma éra composta por: Eu, Serginho, Roney, Marcelo (tava de Santa Cruz)
Almir, Munaro, André, Fernando Lana e sua namorada Teline, Kátia, etc... e muitos conhecidos
do EcoBike.


Na segunda (01/05) muitos da nossa turma não foram no pedal...
Eu fui, mas minha corrente quebrou no 14º km... parei para consertar,
pois não quis colocar no caminhão...
Demorei muito para engatar os elos e resolvi não ir pedalando que nem o doido até pegar a turma...
Dai voltei para cidade. De um total de 70 km do segundo dia eu pedalei 28 km.
Quem foi no pedal todo (Almir, Roney, Marcelo e Munaro)
disseram que o dia foi ótimo e o pedal bem mais leve que do dia anterior.
A p... da corrente é nova (Shimano XT)... não cruzo marchas, limpo e lubrifico direto...
mas foi a segunda vez que abriu elos... ai achei melhor não tentar ir e voltar
de caminhão... corrente vagabunda essa.
Num compro mais XT.

É isso aí pessoal......
Ponciano